Alex Levand - À gauche: j'ai 22 ans. À droite: j'ai 33 ans (presque) J'ai pas toujours été sec et oui de nature, je galère pour avoir des abdos. Tout ça pour
Alex Levand - Je souhaite te partager mes techniques d'entraînement pour progresser en 21 jours en musclant le corps et l'esprit uniquement à la maison. En 21 jours j'ai eu le temps
![Amazon.fr - La méthode Alex Levand - Levand, Alex, Pho, Anthony, Gassmann, Thibault, Rozenberg, Hélène, Vuljaj, Nicolas, Chu, Henry, Singaye, Kévin, Kaing, Rémi - Livres Amazon.fr - La méthode Alex Levand - Levand, Alex, Pho, Anthony, Gassmann, Thibault, Rozenberg, Hélène, Vuljaj, Nicolas, Chu, Henry, Singaye, Kévin, Kaing, Rémi - Livres](https://m.media-amazon.com/images/I/713UgHVuwpL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
Amazon.fr - La méthode Alex Levand - Levand, Alex, Pho, Anthony, Gassmann, Thibault, Rozenberg, Hélène, Vuljaj, Nicolas, Chu, Henry, Singaye, Kévin, Kaing, Rémi - Livres
![Amazon.com: Alex Levand ma méthode en 30 jours !: 9782263178658: Levand, Alex, Pho, Anthony, Gassmann, Thibault, Rozenberg, Hélène, Vuljaj, Nicolas, Chu, Henry, Singaye, Kévin, Kaing, Rémi: Libros Amazon.com: Alex Levand ma méthode en 30 jours !: 9782263178658: Levand, Alex, Pho, Anthony, Gassmann, Thibault, Rozenberg, Hélène, Vuljaj, Nicolas, Chu, Henry, Singaye, Kévin, Kaing, Rémi: Libros](https://m.media-amazon.com/images/I/61Ntn41X+YL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)